Au départ je voulais pas en parler mais je pense que ça fait du bien de relater une course ratée.
Hier je me lève à 5h30, déjeune tranquillement et prend le métro direction Vincennes pour chasser le temps sur 21km.
A la sortie je rencontre brinouille, on papote jusqu'au café malheureusement fermé, fort heureusement on voit les autres CAFeuses au point de rendez-vous.
Le temps d'attendre tout le monde on discute et chacun y va de sa photo (merci NAT pour les épingles ;-) )
Direction le départ pour encourager les CAFeuses engagées sur le 7km, je croise marathonnerre, photographe bien équipé.
L'échauffement fait, je n'ai plus qu'à attendre le départ avec les autres.
BOUCLE 1 :
la course se faisant sur 3 boucles de 7km, je pars prudemment, me fait doubler par brinouille et lyset au km1, les sansations sont bonnes.
Un coucou à Martine, je la sens bien cette course !
A la fin du 1er tour j'aperçois Runsk hyper concentrée, impatiente de prendre le relais de Mumu !
BOUCLE 2 :
Je suis sur de bonne bases,le 2è tour se passe bien, du moins jusqu'au km 10.
A partit de là une envie de vomir me prend (sans doute un ballonnement car je prenais de l'eau tout les km)mais 2km plus loin ça passe, ouf !
Le problème c'est que mon système nerveux lâche, ça fait bizarre, j'ai envie d'abandonner alors que mes jambes vont bien :-(
Au km13 je vois des coureurs s'arrêter et se cacher derrière les arbres et attendre...........avec le recul je comprends mieux pourquoi : ils attendent que les meilleurs passent puis franchir la ligne, ni vu ni connu (1 tour en moins à faire, ça c'est de la gruge !)
Je ne pense pas que cette course soit qualificative sinon faudrait annuler ça !
Bon me concernant je repars pour un 3è tour quand même.
BOUCLE 3 :
Au km15 une douleur abdominale surgit, me forçant à l'arrêt.
J'applique la méthode Cyrano 500m/500m.
En effet quand je cours la douleur ressurgit au bout de 500m.
Au km 19 je vois Ayladana à 100m de moi, me cache car je ne veux pas qu'elle me voit comme ça, voûté en 2 !
Un début de contracture surgit, je modifie me foulée afin d'éviter le pire, tactique payante car aujourd'hui je n'ai mal nulle part .
Comme un symbole je suis obligé de m'arrêter à 50m de la ligne, la douleur ventrale étant trop forte.
Finalement je termine en marchant.
Plus de médaille dispo mais pour moi c'est pas ce qui compte, la récompense est d'avoir terminé.
2H10mn56sec, je trouve cela pas mal dans ces conditions, pour moi c'est un point positif qui ne peut que m'encourager en vue de Marseille-Cassis et Nice-Cannes :-)
Discussion avec Ayladana qui m'aura quand même vu vouté en 2, la douleur passera au bout de 30 secondes.
En reprenant mes affaires j'aperçois le reste du groupe, discute avec Tati et Marilyn (ne t'en fais pas Tati, ça le fera quand tu seras à Vincennes le 24 octobre).
Hélas je ne peux pas rester pour voir la récompense ô combien méritée de brinouille.
Cette rencontre CAF m'a fait plaisir, voir des nouvelles têtes est enrichissant.
En chemin la douleur me reprend et maintenant je comprend la raison........vite une cachette j'ai un besoin à assouvir !
La prochaine fois je saurai quelle conduite immédiatement tenir ;-)
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