samedi 26 février 2011

25 bosses : un exploit qui fait mal !

Avant d'entamer ma prépa pour le MDP, Catson me propose de faire le circuit des 25 bosses avec un ami à lui (Damien).
Durant le parcours on discute beaucoup et les bosses s'enchainent bien.
Je mange beaucoup de compote, j'en prendrai pour la Transaq.
En discutant avec Damien je me rend compte qu'il n'a jamais fait de marathon, mais il compte bien faire les 100km de Millau.
Bien évidemment son accompagnateur vélo est tout désigné : Catson !
Catson réfléchira mais ça le ferait de vous y voir ;-)
Le fait d'être à 3 me booste sans me rendre compte (Catson et Damien auraient pu faire toutes les bosses en courant si je ne les avait pas ralenti).
La pluie ayant sévi ces derniers jours, le parcours est glissant et nous incite à une extrême prudence.
Aucune chute grave ne sera à signaler.
Arrivés à la fin de la 22è bosse Damien et Catson me poussent car les -3 heures sont possibles.
Les relances se font bien, et je sais que c'est grâce aux séances VMA et seuil.
La dernière bosse est pénible pour moi, et ma jambes droite est paralysée, mes quadriceps sont pas contents du tout !
je met 4 minutes à recourir, nous bouclons le circuit en 2h56mn, yes man !
La discussion porte sur la prochaine fois où on viendra faire ce circuit, ça tombe bien car je compte y retourner d'ici la Transaq.
La semaine qui a suivi fut difficile, avec des quadriceps endoloris comme jamais, et un mal de tête de ouf !
Ce fut une semaine de repos forcé avant d'attaquer ma prépa MDP sur 6 semaines.
A vous les studios !

2 commentaires:

  1. Tu commences fort l'année !

    On n'a pas encore fait les 25 bosses, une fois dans un sens et tout suite après dans l'autre !

    RépondreSupprimer
  2. k'koud : dur challenge, mais il faudra le faire, c'est sur !

    RépondreSupprimer